Mergeek 推荐：「小习惯」给出了养成习惯，计划学习打卡的全面方案，帮助你成为一名高效的时间管理者，丰富的打卡小习惯，从喝水到早睡，记录喝水大考试，使用番茄工作法来保持专注，全方位促进好好利用时间，清新的小图标与好看的小组件，使用起来不会感受到压力，每天给自己的习惯打卡，完成自己的小目标，小小的每天坚持，才能成就梦想。

小习惯

全面打卡 / 自律工具 / 习惯养成 / 打卡必备 / 番茄钟 / 倒数日

活动支持设备：iPhone / iPad / Apple Watch / Android

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精美的小习惯助你达成目标

很多时候，其实我们自己是有意识到某个问题的存在，同时也明白如果怎么做了，是能给自己带来一些正向的影响的，最简单的例子就是：熬夜，这里说的熬夜当然是不包括学习工作的，而是可能就是不想要那么“早睡觉”（时间已经是凌晨两三点了），刷刷视频，打打游戏什么的。

这样的例子可以有很多，保持一种正常的健康的作息，有时候确实要有一些动力去坚决执行下去。「小习惯」就是一个这样的好助手~

在「小习惯」中添加一个习惯，每天完成后，确定并加上记录日志就可以真实完成今天的目标了。每一天的所有习惯行为都会在 APP 的时间轴上体现，电机及可以查看到更多详细的数据。

打卡不应该会感到压力

要想要养成一种自律习惯，听着就会觉得有某种说不出来的压力。这种想法其实十分正常，因为我们会将这样的行为代入了任务思想，且该任务短期内是不会有什么“收益”的。

「小习惯」希望用一种精致并专业的方式，将习惯养成变得有意义，自己的努力变得可视化。

周期行为能让某件事情变得可控，所谓量变引起质变。我查看过相关数据，简单总结就是，打卡组的参与者会有更长更高的频率去执行，打卡系统中的记录会让使用者看到自己的进度，从而激发更高的动力。

详尽的打卡设定

「小习惯」将每日习惯都罗列在首页，小图标模式下更显精致可爱。

新建一个习惯主要就是确定名称，选择图标以及颜色，选填项是用来获取更为精准的打卡行为习惯。

• 上百种颜色和精美小图标，覆盖到 99% 的行为习惯；
• 按量打卡，达成目的即可；按天打卡，就是按某种周期来执行打卡；随意打卡，就是更加随意的行为，做到就算可以；
• 打卡的次数和单位可以自定义，默认为次，但可以更改为时分、里程，容积等；一天之内打卡次数都能设定，进入设定可以看到更为详细的例子；
• 习惯标签，任意添加和排序；
• 打卡的声音和是否需要填写更多内容；
• 高级设置：计时，严格模式，努力值；
• 自定义激励话术。

选填项有特别多的设定，但并不会复杂，都会有具体的例子和准确的说明，使用起来倍感强大。

注意：提醒声音有的会比较长

打卡动作

确定打卡有四种方式，点击一次完成，双击完成，长按完成，点击弹出二次确认；打卡的声音有九种选择；完成的动画效果。

「小习惯」给的设定还有主题背景，排版布局，打造一个自己最舒适的养成习惯 APP。

管理多个习惯

当我们习惯越来越多后，就可以通过不同的分类标签管理习惯了，同时这里还能看到自己坚持的天数，每一个点击进入都可以有打卡统计，包括时间维度，打卡次数，详细的日志记录等，当然也可以在这里重置数据或是编辑这个习惯。

加入自习室共同努力

「小习惯」用自习室这个概念，加入到各个班级当中，而自习的内容就是你已经定下来的某个习惯，例如是要在现实中练习英语 40 分钟，进入到一个已经选好的教室，选上座位就可开始，有时候你进入还能看到不少与一样努力的人，沉浸式的专注！互相激励~

如果只是想单独专注记录，APP 提供了专注模块，可以正计时，倒计时和番茄钟，总会有一种计时方案适合到你，沉浸模式就是一个翻页时钟，尽可能不会打扰到你。

更有有趣的内容

随着深入使用「小习惯」，可以了解到 APP 里还有很多正向的功能内容，不同的功能点都可以自定义。

心愿商店：打卡里设定了一个心愿努力值，这里是对自己的一种奖励，用这些努力值兑换心愿商店里设定的奖品，我们设定一个游戏机作为奖励，尝试一年不喝可乐，做到了就去兑换，入手一个游戏机就有理有据了😎

这是对自己养成习惯的奖励，正向的奖励才能更好的激励自己坚持下去。

今日卡片：收集每天好看也有积极话语的日期卡片。可以设定是否需要将今天都打卡完成才能领取。

每日随记：一个记事本，有什么感悟和想法，可以图文并茂，简易的样式布局都是支持的。

主屏小组件：这里与打卡动作配置是一致的，如果你选择的是点一次就打卡成功，也是可以通过小组件直接打卡，不需要进入到 APP 里。

「小习惯」记录习惯虽然小，但是积少成多，一步一个脚印，细流终成大海，所有的努力打卡都是有记录的，良好的习惯及目标都会很好的达成。

高级版权限

无限制习惯，倒数日，提醒，随记，主题皮肤，打卡音，数据统计等等。

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