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多年来，我测试过许多专注工具，但多数因上下文问题无法完美阻挡分心。例如，工作时需屏蔽Reddit，却常因需查找特定信息被迫关闭工具，结果陷入信息黑洞。Fomi——一款macOS分心阻挡工具——正是为解决这类问题而生。
Fomi通过AI分析屏幕活动，结合用户设定的工作场景，判断应用或网站是工作所需还是分心行为。其开发者Zach Yang受朋友（MBA学习需用YouTube视频却被推荐内容分心）启发，开始研究AI区分工作与分心的能力。他制作的原型效果良好，遂将其开发为正式产品。
Fomi提供3天免费试用，订阅费用为8美元/月。首次使用时，用户需填写日常工作内容及工具类型；专注模式下，选择任务后，屏幕顶部会出现绿色计时器（正常工作）、黄色（潜在分心）或红色（明确分心）提示，红色时会弹出番茄动画及针对性提醒。
测试中，Fomi对相关内容允许浏览，无关内容（如非写作主题文章、Reddit帖子）会发出警告，偶有少量误报但可手动取消。团队表示，“工作与分心定义复杂”，如创作者浏览Instagram可能是灵感收集也可能是休闲，用户需详细描述任务以减少误判，且团队正持续优化识别引擎。
隐私方面，Fomi定期截图并上传至OpenAI的GPT 5 Mini模型处理。为保护数据，团队先通过本地计算机视觉技术屏蔽敏感信息（姓名、电话、密码等），仅在处理后上传，以降低隐私泄露风险。