觉知日记 App 市场图 觉知日记 App 市场图 觉知日记 App 市场图 觉知日记 App 市场图 觉知日记 App 市场图

产品故事

🏷️ 每日觉察问题引导 / 此刻回声双向反馈 / 呼吸感流体动效 ✅ iPhone / iPad - iOS 17.0 及以上 🇨🇳 中国开发者📱「觉知日记」开发者:“觉知日记是一...

每日觉察引导

🌱

温和提问助你关注当下感受

周期洞察回顾

📈

自动整理发现你的情绪节奏

沉浸书写体验

✍️

专注记录不被冗余功能干扰

为什么值得一试

觉知日记是一款以“觉察”为核心的日记应用,通过每日问题引导与周期性回顾,帮助用户在记录中慢慢看见自己...

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周期洞察回顾

自动整理发现你的情绪节奏

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专注记录不被冗余功能干扰

Product Story

240期|觉知日记:停顿一秒,向内探索,让你在温和的对话中看见真实自我

🏷️ 每日觉察问题引导 / 此刻回声双向反馈 / 呼吸感流体动效

✅ iPhone / iPad - iOS 17.0 及以上

🇨🇳 中国开发者


📱「觉知日记」开发者:“觉知日记是一款以‘觉察’为核心的日记应用,通过每日问题引导与周期性回顾,帮助用户在记录中慢慢看见自己的情绪与内在变化。它不是传统的记录工具,而更像一个温和的自我对话空间。用户每天会收到一个觉察问题,引导他们从情绪、想法、身体感受等不同维度去观察当下状态,并通过记录逐渐建立对自己的理解。”


🎯「觉知日记」最具匠心的功能是「此刻回声」与克制的视觉打磨:

  1. 打破单向输出的「此刻回声」:当用户完成一段记录并使用此功能后,系统会基于刚刚的文字给一段温和的回应,帮助用户从另一个角度重新看见自己的表达。相比传统日记工具,它增加了一种微弱但持续的反馈感与陪伴感
  2. 具有“呼吸感”的流体动效:首页的动态背景经历了反复调整,最终选择了极其轻微的流体动效,它更像一种“呼吸感”,而不是死板的背景,完全符合产品“不过度打扰”的设计原则。
  3. 极具情绪连续性的细节交互:从导航栏切换的小动效、日记输入时的反馈节奏,到页面之间细腻的过渡,开发者花费了大量时间打磨细节,让每一次记录都有沉浸其中的安静氛围


📋 其他功能亮点:

  1. 每日觉察引路台历:解决“面对空白页无从下笔”的痛点。每天打开都有一个轻微的引导问题(如:我为什么会这样感受?我在回避什么?),让人更容易脱离惯性思维,进入对自己更诚实的状态。
  2. 周 / 月洞察回顾:自动整理你的历史记录内容,不仅是死板的总结,而是从情绪与主题的变化中,帮助你发现自己的个人节奏与长期的个人成长轨迹。
  3. 数据与隐私绝对纯粹:不设对错,没有评判。数据本地优先存储,尊重记录隐私,并支持生物识别解锁,让用户可以安心卸下防备,倾听内心的声音。


📜 更多产品背景: 开发者此前并非一个有长期写日记习惯的人。在偶然接触到“觉察”概念后,意识到许多被忽略的内在情绪其实一直存在。为了帮人把注意力放回自己身上,他诞生了做一款像“台历”一样每天提供一个问题的工具的想法。 在开发过程中,最大的挑战是控制产品边界。应用本质上介于记录工具和自我探索之间,需要非常谨慎地控制表达方式,既要提供一定的引导性,又不能走向心理干预或“过度解释用户”。未来,产品将会向更个性化的觉察体验(问题与长期记录更强关联)、更自然的周期性回顾演进,并进一步增强“陪伴感”以减少“工具感”,让产品真正成为一个安静存在的空间。



大家怎么说

本期限量名额开放中

真讨厌洗碗 2026-07-23

10.0 评分 第一次使用,不知道有没有互动,其实有时候比起自己,旁人更能看清自己。

用户体验截图 用户体验截图 用户体验截图 3 张
绕月飞行🧩 2026-07-23

10.0 评分 非常好,能够加深对身体的觉察,是我需要的软件

用户体验截图
大灰 2026-07-22

10.0 评分 又是一款日记类app,特色是提问引导,付费解锁可以有AI互动,不付费的话就是单纯记录。

用户体验截图 用户体验截图 用户体验截图 3 张
LXxXxXxxy 2026-07-19

8.0 评分 软件通过精简的引导问题开启记录,聚焦当下的感受与思绪,全程不设置对错标准,允许用户完整、无顾虑地记录真实内心,降低心理防备,更便于直面自身情绪。

用户体验截图
Carlos✈️ 2026-07-11

9.0 评分 挺不错,很好用,满足了我在这个场景的需求

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Aimward

Issue 273 Aimward

全链路管理工具,助力长期目标落地与成长追踪

目标拆解、专注计时、多维复盘、里程碑沉淀,一站式管理长期成长,让每一份努力都看得见、可追踪、可持续。 Aimward 是专为长期目标落地、深度工作与自我成长打造的全链路管理工具。 不同于仅记录琐事的普通待办清单,它搭建起一套完整成长闭环:将长远愿景拆解为可落地目标、每日行动,搭配专注计时、分层复盘与人生时间轴,让你每日努力有清晰方向,阶段性成长有完整、可追溯的轨迹。 你可以借助 Aimward 完成整套成长管理: 【目标管理】 创建带截止期限、可量化衡量的长期目标,搭配甘特图、实时完成度、进度曲线与趋势图表,直观掌握每一个目标的推进节奏,及时发现计划偏差。 【任务执行】 将宏大目标拆解为当日可落地行动。任务支持归类至今日、远期、待分配、逾期清单,可绑定对应目标与量化考核指标,做到事事有归属。 【专注记录】 直接从对应任务启动专注计时,客观记录深度工作真实投入时长。结束后可填写专注心得,核验后的专注时长一键同步至系统日历,清晰看清时间流向。 【每日复盘】 每日自动汇总当日专注时长、已完成任务、目标推进增量,支持随笔、日记式记录,把一天客观行为沉淀为自我思考与判断。 【目标阶段复盘】 在目标中期节点或完成后开展专项复盘,留存进度快照、行动记录与后续调整方案,告别长期目标结束只剩模糊回忆的困境。 【多维数据分析】 支持按周 / 月 / 年维度统计专注时长、任务完成量、记录频次、各目标时间投入占比与长期走势,读懂个人工作节奏与成长规律。 【人生里程碑】 收纳阶段性目标、深度复盘感悟、人生关键节点,以时间轴串联个人长远理想,完整留存专属成长脉络。 【桌面小组件】 iPhone、iPad、Mac 全平台桌面小组件,无需打开 App,快速查看今日待办、目标进度、专注数据,一键直达对应页面。 【iCloud 跨端同步】 开通会员即可使用 iCloud 同步功能,登录同一 Apple ID,在 iPhone、iPad、Mac 间无缝同步全部目标、任务与成长数据。 Aimward 不会强行定义你的人生,也不会将成长简化为冰冷的考核指标。它是一套温和完整的长期行动记录系统:让远大目标落地于当下每一天,让零散行动转化为客观数据,让日常沉淀为深度复盘,最终串联成一条清晰可见的成长轨迹。 不要高估单日的努力,也不要低估日积月累的蜕变。 Aimward,让长期成长看得见、可追踪、可持续。 用户协议:https://clearflux.net/terms/ 隐私政策:https://clearflux.net/privacy/

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📱「觉知日记」开发者:“觉知日记是一款以‘觉察’为核心的日记应用,通过每日问题引导与周期性回顾,帮助用户在记录中慢慢看见自己的情绪与内在变化。它不是传统的记录工具,而更像一个温和的自我对话空间。用户每天会收到一个觉察问题,引导他们从情绪、想法、身体感受等不同维度去观察当下状态,并通过记录逐渐建立对自己的理解。”


🎯「觉知日记」最具匠心的功能是「此刻回声」与克制的视觉打磨:

  1. 打破单向输出的「此刻回声」:当用户完成一段记录并使用此功能后,系统会基于刚刚的文字给一段温和的回应,帮助用户从另一个角度重新看见自己的表达。相比传统日记工具,它增加了一种微弱但持续的反馈感与陪伴感
  2. 具有“呼吸感”的流体动效:首页的动态背景经历了反复调整,最终选择了极其轻微的流体动效,它更像一种“呼吸感”,而不是死板的背景,完全符合产品“不过度打扰”的设计原则。
  3. 极具情绪连续性的细节交互:从导航栏切换的小动效、日记输入时的反馈节奏,到页面之间细腻的过渡,开发者花费了大量时间打磨细节,让每一次记录都有沉浸其中的安静氛围


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10.0 评分 非常好,能够加深对身体的觉察,是我需要的软件

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