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建立健康习惯，掌握间歇性禁食：通过活动图表、Widgets 和 Apple Health 跟踪您的进度，开启动力满满、平衡健康的生活。
Stickly 帮助您建立健康且持久的日常习惯。
• 通过 Live Activities 实现实时间歇性禁食计时。 • 从 Apple Health 自动同步习惯完成情况（步数、饮水量、锻炼）。 • 带有每周目标和成就的交互式图表。 • 自定义视图：清爽的列表或现代方格视图。 • Widgets：从主屏幕或锁定屏幕快速打卡。
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