ATMOVE
离线追踪训练营养,智能推荐个性化计划
- 创作者
- Michael Schmidt
ATMOVE是一款离线运行的日常训练与营养追踪工具,支持28天免费试用Pro功能。应用涵盖跑步、力量、骑行等多种运动模式,能识别用户习惯并推荐适配建议,而非强制执行僵化计划。用户可设定目标赛事以获取实时更新的配速预测及分段数据。此外,APP简化了卡路里与宏量营养素记录,直观展示运动与饮食的协同效果,并通过分析强度分布、恢复状态、睡眠及连续打卡情况,帮助用户科学评估实际进步幅度。
离线追踪训练营养,智能推荐个性化计划
ATMOVE是一款离线运行的日常训练与营养追踪工具,支持28天免费试用Pro功能。应用涵盖跑步、力量、骑行等多种运动模式,能识别用户习惯并推荐适配建议,而非强制执行僵化计划。用户可设定目标赛事以获取实时更新的配速预测及分段数据。此外,APP简化了卡路里与宏量营养素记录,直观展示运动与饮食的协同效果,并通过分析强度分布、恢复状态、睡眠及连续打卡情况,帮助用户科学评估实际进步幅度。
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ATMOVE ist dein Trainings- und Ernährungstracker für den Alltag – ehrlich, offline, ohne Schnickschnack.
28 TAGE KOSTENLOS TESTEN
Nutze alle Pro-Funktionen 28 Tage lang völlig kostenlos. Danach entscheidest du: einmalig 24,99 € für dauerhaften Zugang, oder du nutzt die App weiter mit den Basisfunktionen.
TRAINING NACH DEINEM RHYTHMUS
Erfasse Laufen, Kraft, Rad, Schwimmen, Trail, Wandern, HIIT, Yoga und mehr. ATMOVE erkennt deinen Wochenrhythmus und gibt dir Empfehlungen, die zu deinem echten Leben passen – nicht zu einem starren Plan.
ZIELE MIT ECHTEM PLAN
Setz dir ein Zielrennen (z. B. Halbmarathon) und erhalte eine realistische Zeitprognose, Trainings-Paces und Zwischenzeiten, die sich mit deinem Fortschritt aktualisieren.
ERNÄHRUNG OHNE STRESS
Kalorien, Makros und Mahlzeiten einfach loggen. Sieh auf einen Blick, wie Training und Ernährung zusammenspielen.
ANALYSE, DIE ZÄHLT
Intensitätsverteilung, Readiness-Verlauf, Schlaf und Streak – verstehe, ob du wirklich Fortschritte machst.
DEINE DATEN BLEIBEN DEINE
ATMOVE läuft komplett offline. Kein Account, kein Server, keine Datenweitergabe. Alles bleibt auf deinem Gerät.
FAIR & TRANSPARENT
Einmaliger Kauf für alle Pro-Funktionen (Diagramme, Aktivitäten-Import). Kein Abo, keine versteckten Kosten.
ATMOVE ist für alle, die trainieren wollen, ohne sich von einer App bevormunden zu lassen.
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