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"正念呼吸(Mindful Breathing)"使用的是"4-7-8呼吸法"，旨在帮助人们用科学的呼吸方式平和心态、稳定情绪。

当你在日常生活中感到压力较大，思绪混乱需要专注，或是在入睡、冥想之前，可使用"正念呼吸"进行练习，达到去除杂念、放松身心的效果。


本次版本的主要功能有：
-自由选择背景
-深色模式效果
-渐进交互动画
-过程震动反馈


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