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应用市场介绍

刷手机停不下来？你不是一个人。
自律大脑，帮你减少无意识刷手机。
【你可能正在经历】
• 只想看一眼，却一刷就停不下
• 已经很累了，还是不停解锁手机
• 睡前刷手机，结果又熬夜
问题不是你不自律，
而是手机太容易让人上瘾。
【自律大脑能帮你做什么】
控制刷手机
• 为容易上瘾的 App 设置使用限制
• 在关键时刻温和提醒你停下来
应用使用限制
• 不同 App 可设置不同规则
• 工作日、周末可以分开设置
睡前少刷手机
• 在容易熬夜的时间段帮你停下来
【这不是“自律神器”】
• 不惩罚
• 不羞辱
• 不强制锁机
只是帮你，
在想停却停不下的时候，拉你一把。
【如果你也在找这样的东西】
• 不想再被手机牵着走
• 不想每天靠意志力硬撑
• 只想少刷一点手机
那你可以试试自律大脑。
自律大脑隐私政策：https://pij00bdj9a.feishu.cn/wiki/IrYIwX97AiA33MkLCvZcGwhonAh
使用条款（Terms of Use / EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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