AI膳食规划 LumaMeal

AI膳食规划：一周菜单、自动买菜清单、冰箱食材扫描，拍张照片就能估算热量与营养。

AI膳食规划、菜谱管理与热量计算合而为一：专属一周菜单、智能买菜清单、冰箱与食材扫描，拍照即可估算热量与营养。

根据口味、预算、厨房设备和饮食偏好，用 LumaMeal 一次规划好整周三餐，备餐、减脂餐与家常菜都能安排。

一周计划，为你而定
告诉 LumaMeal 你在为谁做饭、爱吃什么、有哪些饮食偏好和过敏源、每周预算是多少、愿意花多少时间下厨，以及厨房里有哪些厨具。LumaMeal 会把这些信息变成一份贴合你真实生活的每周计划。

专属菜谱推荐
每一道新菜谱都包含：
• 分步烹饪做法
• 食材用量与份数
• 烹饪时长
• 每餐预估花费
• 卡路里与三大营养素估算
• 根据你现有厨具给出的建议

计划有变？随时替换某一餐，或者一键刷新整周菜单。

一份聪明的买菜清单
计划里的所有菜谱会自动汇总成一份整理好的买菜清单，相同食材自动合并。买菜前不用再费心整理，少漏买，也更清楚这一周到底需要什么。

用现有食材做饭
不知道冰箱里的东西能做什么？扫描冰箱或储物柜，确认 LumaMeal 识别出的食材，就能找到更好利用现有材料的菜谱。你设置的饮食偏好和忌口规则依然全程生效。

拍张照，就记录
给饭菜拍一张照片，即可获得卡路里和三大营养素的估算结果。确认并调整后加入当天记录，随时掌握全天的热量、蛋白质、碳水化合物和脂肪。

为你的厨房而设计
习惯用空气炸锅？只有 30 分钟？做两人份而不是五人份？LumaMeal 会结合你的家庭人数、可用厨具、烹饪习惯和作息，给出更贴合你实际做饭方式的菜单。

真实生活里的个性化
使用 LumaMeal，你可以：
• 制定个性化的每周膳食计划
• 用 AI 生成全新菜谱
• 按照买菜预算来规划
• 自动生成买菜清单
• 单独替换某一餐
• 刷新整周计划
• 扫描冰箱和储物柜里的食材
• 从现有食材中发现菜谱
• 通过照片估算卡路里和营养素
• 记录每餐与每日营养
• 保存饮食偏好和过敏信息
• 按可用厨具来安排菜单

少花时间纠结吃什么，多花时间享受适合这一周的每一餐。

订阅说明
LumaMeal Pro 是自动续订的订阅服务，可解锁个性化膳食生成和全部 AI 功能。
• 提供周订阅和月订阅两种方案，其中周订阅包含 3 天免费试用
• 确认购买前，App 内会显示具体价格
• 确认购买后，费用将从你的 Apple 账户扣除
• 如未在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订，订阅将自动续期
• 续订费用会在当前订阅期结束前 24 小时内扣除
• 你可以随时在 Apple 账户设置中管理或取消订阅
• 购买订阅后，免费试用的未使用部分将自动作废

重要提示
LumaMeal 使用 AI 生成的内容和营养估算值。AI 结果可能存在误差，请务必自行核对，尤其是在处理过敏、食物不耐受或饮食限制时。

营养信息仅供参考。LumaMeal 不提供医疗建议、诊断或治疗。

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