Atoms Habits

产品功能

• - 通过基于科学习惯改变定律的设计，帮助用户培养良好习惯，打破不良习惯，并做出更好的日常决策。
• - 提供个性化的身份导向习惯，让用户从成为理想中的自己开始，创建并坚持有意义的习惯。
• - 创建一个支持性环境，帮助用户通过持续的努力实现持久变化，而不是追求完美。
• - 提供每日课程，通过James Clear的教导保持用户的动力并改变心态。
• - 设立个性化的习惯提醒，帮助用户不忘执行习惯。
• - 鼓励用户使习惯变得有趣，提高坚持习惯的动力。
• - 提供长期支持，帮助用户建立责任感和持久正面变化所需的思维方式。