舒心心率-呼吸练习调节状态

舒心心率是您的健康伴侣，通过精准监测与科学引导，助您每日洞察身体状况，管理情绪压力，培育一片专属的宁静绿洲。
核心功能：
【呼吸练习】
我们引导您进行科学呼吸，快速缓解焦虑、平稳情绪。您的每一次深呼吸，都会化为滋养专属虚拟花园的能量：园中的天气会随您的心率而变化，植物亦会随着您规律的呼吸练习而茁壮成长。让健康管理，变得可视化且充满成就感。
【压力追踪】
了解身心状态变化，从而更有效地进行放松调整，实现科学有效的压力管理。
【心率测量】
将指尖覆盖于手机摄像头，即可测量并获取实时心率数据。随时随地，快速测量。
【健康日志】
支持手动记录血氧、血糖等关键数据，并生成直观的趋势图表。通过丰富的可视化图表，轻松追踪数值变化，为您的重要健康指标建立长期档案。
免责声明
-本应用旨在为您提供一般性的身体健康信息参考，而非专业的医疗建议。您的健康至关重要，如有健康方面的疑问或需求，请务必咨询医生。
-本应用不支持测量血糖和血氧，仅提供数据记录功能。
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