The Fitness Lab App

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开始您的健康生活方式之旅，让 The Fitness Lab 陪伴您一路前行。隆重推出 The Fitness Lab——最全面的健身平台，具备以下功能：

- 查看课程安排和开放时间
- 追踪日常健身活动
- 记录体重和其他身体指标
- 超过2000种锻炼和活动
- 清晰的3D动作演示
- 预设训练计划，并可自定义创建专属训练
- 超过150种徽章可收集

在线选择训练项目并与应用同步，在家或健身房锻炼时跟踪进度。从力量训练到举重，这款应用充当您的私人教练，为您提供指导并激发所需动力。

您可以将此应用与 Apple Health 应用同步。如果启用该连接，Health 应用中的任何训练记录将自动添加到您的“活动日历”中。