健身房操、锻炼软件和私人教练 - Gymnotize - Gymnotize，一款基于增强现实（AR）的全面健身应用，

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INTRODUCTION产品介绍

您想更快地达到健身目标吗？
这就是Gymnotize及其增强现实（AR）培训工具可以提供帮助的地方。

有数十种基于体重的练习可供选择，这是一个全面的培训应用程序。它可以让您跟踪重复次数，创建自定义锻炼和图形健身进度。但是应用程序的独特之处在于AR的动画。这些可以帮助您正确执行练习。

就像拥有自己的私人教练一样。

为什么GYMNOTIZE独特？

• 巧妙的3D健身动画可帮助您采
用正确的锻炼技巧。
• 您可以准确地看到哪些肌肉群
在哪种运动中使用。 *

• 许多专业培训计划（包括HIT，
   HST，DC等概念）
   可以帮助您有效地进行培训。 *
• 当然，您也可以创建自己的
   练习和培训计划。 *

• 对培训成功的精美图形评估
有助于分析您的优势和劣势。 *

• 您可以轻松创建多个用户
（培训合作伙伴），
   并在培训期间轻松切换。
• 当然，您可以为每个用户
   捕获单独的身体数据（例如大小，
   体重，体脂肪）。

• 此外，Gymnotize超快速且易于使用。

*将通过购买专业版来解锁。

Terms and conditions:
https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/66284047

CHANGELOG最近更新

版本

13.1

2026-11-11

• Live Activity：在锁定屏幕和 Dynamic Island 上保存训练组、调整重量和次数、查看计时器。在 iOS 26 上，即使 iPhone 已锁定，计时训练也会继续进行。
• 小组件：在主屏幕上轻点一下即可开始今日训练，也可以使用新的“开始训练”控制。
• 训练周期：规划你的一周，每天都能获得合适的训练。
• Siri 与快捷指令：只需说话，即可开始今日训练或记录体重。
• 节奏：设定每次重复的节奏。
• 3D 场景：时段、天气和全新的虚拟形象菜单。
• 触觉反馈：训练时的轻柔振动。
• 语言：新增阿拉伯语，翻译全面改进，并可在 App 内直接切换语言。
• iPad：针对大屏幕、分屏浏览和可自由调整大小的窗口优化的界面。
• 启动更快，错误修复与改进。

感谢你使用 Gymnotize！
非常感谢你的支持与反馈。欢迎告诉我如何进一步改善你的健身之旅。你的反馈能帮助 Gymnotize 变得更好，造福每一位用户！

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