沙漏

嗨～我叫Shallow，你也可以叫我的中文名字：沙漏！我是一颗来自仙女座星系的小星星。很高兴在地球遇见你！
喜怒哀乐，世事无常，使用沙漏，记录当前情绪，用专注和呼吸，管理情绪，调整状态，成为更好的自己！

#沙漏是什么？
沙漏是一款集情绪记录、专注、呼吸、冥想为一体的app，通过沙漏，聆听大自然的音效，保持专注，调整呼吸，整理情绪，提升自我。在旅行模式中，感受宇宙浩瀚，探索宇宙奥秘，静谧飞行，无拘无束！希望在这个忙碌的世界中，你可以找到平静的角落，放松，休息一下～

#为什么选择沙漏
1.简洁治愈系设计风格，让你感受沉浸式专注、冥想、呼吸体验。
2.离线使用，不依赖网络，任何时候都能记录情绪，保持专注、调整呼吸。
3.支持创建无数量限制的自定义专注标签。如写作，看书，写代码，健身等，此功能完全免费。
4.跨设备同步，注册沙漏账号，即可以在你的所有iOS设备间同步数据，数据容量无限制，此功能完全免费。
5.可视化数据统计，可按日、周、月、年四个维度查看情绪、专注、呼吸数据，一目了然。

#沙漏使用秘籍
1.三种专注模式，番茄钟、倒计时、正计时。番茄钟模式下，专注25分钟，休息5分钟，完成4组，即一个番茄钟。
2.两种呼吸模式，平衡呼吸喝4-7-8呼吸。4-7-8呼吸为吸气4秒，屏住呼吸7秒，呼气8秒。
3.情绪时间线，一日之内情绪一览无遗。
4.禅模式，感受大自然的声音，放松自己，享受平静。
5.独有旅行模式，在宇宙中静谧飞行，放松自我。

#关于沙漏
Shallow原意浅浅的沙滩，能让人感受到平静愉悦，和中文的“沙漏”发音相似，同时，沙漏也是一种时间计时工具，因此，我们三个小伙伴开发了这款app，希望你们能喜欢！
喧嚣的世界，忙碌的生活，希望沙漏成为你的温暖角落，这也是我们开发这款app的初衷。

#联系我们
官方微博：@ShallowApp
官方QQ群：893620104
电子邮件：1203613291@qq.com