体重日记和追踪器 - Scale

WTrack – 体重追踪器和 BMI 指数

使用 WTrack 达成您的理想体重。这款智能且界面简洁的体重追踪器，让每一次称重都成为您切实的进步。无论您的目标是减肥、增肌还是保持体重，WTrack 都能通过清晰的图表、智能趋势分析和个性化建议，帮助您保持动力。

以您的方式追踪体重

• 秒速记录体重，并可添加日期、时间、备注和心情

• 选择公斤、磅或斤——随时切换

• 设定目标体重，并选择您的节奏：轻松、均衡、挑战或快速通道

• 查看您已减重多少，以及距离目标还差多少

• 根据您的进度获取预计完成日期

• 建立连续称重记录，保持规律

强大的图表和趋势分析

• 精美的折线图和柱状图（周、月、年、总数据）

• 智能趋势引擎过滤掉每日饮水和进食等干扰数据，让您看到真实的进展

• 目标线叠加和趋势迷你图

• 即时了解您的体重是减轻、增加还是保持不变

BMI 和身体测量

• 完整的 BMI 计算器，包含分类和世界卫生组织 (WHO) 指南

• 追踪身体测量数据：腰围、臀围、胸围、手臂、大腿颈部等等

• 记录体脂率和肌肉量

• 使用自定义单位创建自定义测量

进度照片

• 为任何条目添加照片

• 前后对比，见证您的蜕变

• 可缩放的照片库和时间线

Apple 健康同步

• 与 Apple 健康双向同步

• 自动导入称重数据，所有信息集中管理

智能提醒

• 为一周中的每一天设置自定义称重提醒

• 不错过任何一次签到

小组件和 Apple Watch

• 主屏幕小组件（小、中、大），显示当前体重、目标体重和迷你图表

• Apple Watch 应用，让您在手腕上查看历史记录和进度

iCloud 同步

• 在所有设备上自动 iCloud 同步

为您量身打造

• 浅色、深色和系统主题

• 多种强调色

• 简洁圆润的设计，使用起来赏心悦目• 面容 ID 应用锁，保护您的数据隐私

• 将您的历史记录导出为 PDF 文件

立即开始。使用 WTrack 追踪您的体重，了解您的趋势，并达成您的目标。

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