Vanoor：跑步手表与路线

让 Apple Watch 为比赛做好准备：GPX 路线逐个转弯提示、分段配速和结构化训练。免费试用 7 天，之后一次买断。

Vanoor 让你的 Apple Watch 变成一块真正的跑表。跟随 GPX 路线并在每个转弯获得提示，按计划逐段配速跑完比赛，完成结构化训练，并在跑后看清你执行计划的程度。无需带手机，无需订阅，无需账户。

【路线和转弯，就在手腕上】
在 iPhone 上导入任意 GPX（来自“文件”、隔空投送、邮件或赛事网站），或在地图上轻点绘制路线。路线会连同离线地图同步到手表，信号消失的地方导航照样继续。保存路线时，iPhone 会找出路线上真正的转弯。跑步时，手表会在每个转弯前约 60 米轻点提醒，到转弯处再提醒一次；连接 AirPods 时还能语音播报。路线自我交叉的地方，它会提示你继续直行。地图上显示转弯箭头、公里标记、起点和终点，“返回起点”可沿原路带你返回。打开偏离路线提醒，一旦偏离手表就会立即提示。

【看清你把训练跑得多好】
完成计划跑后，每个设有目标的分段都会得到一个分数：在配速或心率范围内所用时间的占比。打开分段，可以看到配速曲线叠在目标范围上、你在哪里跑出范围，以及最快、平均和最慢值。整次跑步也有总分，主页会在距离旁显示你的每周分数。

【结构化训练，由你或你的 AI 制定】
在 iPhone 上编排间歇跑、节奏跑和乳酸阈值跑：按距离或时间设置分段、配速范围、心率区间或范围、重复组、休息和补给提醒。也可以让你的 AI 助手为你制定计划，再导入它生成的文件。手表会播报每个分段，让你保持在目标内，并为每次恢复倒数最后几秒。

【比赛策略】
选择距离和目标时间，选择负分段、匀速或正分段，并手动调整配速曲线。你移动分段时，规划器会保持完赛时间不变。比赛当天，手表显示当前分段、它的配速范围以及你在其中的位置，每次变速前都会振动提醒。跑到 35 公里时再也不用心算。

【你的界面，你的提醒】
可自定义的页面（经典、大号指标、配速、心率、海拔、地图、节拍器）和跑者需要的数据：步频、功率、步幅、垂直振幅、触地时间。每公里、分段和补给提醒可以是轻点、简短语音或两者兼有，每项都有独立开关。手表上的计圈按钮、适合长距离的低电量模式，以及只有在步数和距离都停止时才暂停计时的自动暂停，GPS 信号丢失也绝不会让跑步暂停。也可以记录步行和徒步。

【保存到“健康”，上传到 Strava】
每次跑步都会作为包含路线、心率、配速、海拔和步频的完整体能训练保存到“健康”App，并在带图表的简洁历史记录中显示。连接 Strava 后，完成的跑步会自动上传。任何一次跑步都可以导出为 FIT 或 GPX。

【隐私优先】
没有账户，无需注册，没有追踪。路线和跑步记录通过你自己的 iCloud 同步，重装 App 或换新 iPhone 都不会丢失。它们从不经过我们的服务器，因为我们根本没有服务器。

【一次性购买】
所有功能免费试用 7 天，之后一次买断。永远没有订阅。

支持 11 种语言，语音提示同样支持。

需要 iPhone（iOS 17 或更高版本）和带 GPS 的 Apple Watch（watchOS 10 或更高版本）。Vanoor 不是社交 App，它为那些希望手表带自己按目标配速跑完前方路线的跑者而生。