照顾好自己, 不要让压力主宰你的生活。
使用 iStress 控制你的压力水平, 了解你的压力水平，并深入分析你的压力状态。此应用支持 Apple Watch 和 iPhone。

产品功能:
#实时压力监测：
想象一下你的手腕上有一位私人压力管理小助手。 我们的应用利用 Apple Watch 上的先进传感器来准确测量你全天的压力水平。 感受到震动时, 只需看一眼你的手腕，你就可以立即了解你的压力或放松程度，从而使你能够立即做出调整以保护你的健康。

#高压力警报：
你的心理和身体健康密切相关，过度的压力可能会导致严重的健康影响。 这就是为什么我们的应用包含一个内置警报系统，当你的压力水平超过特定阈值时，该系统会通知你。 我们关心你的健康，并希望确保你避免与长期压力相关的潜在健康风险。

#压力水平分析及建议：
了解你的压力模式是有效管理压力的关键。 我们的应用不仅仅是简单的压力跟踪，还提供你全天压力水平的详细分析。 通过深入了解压力的触发因素，你可以采取主动措施来减少压力的影响。

#压力趋势追踪：
通过我们全面的趋势跟踪功能，可视化你的压力水平随时间的变化。 通过观察几天、几周或几个月的压力数据，你可以深入了解不同因素如何影响你的压力水平。 发现原本可能被忽视的趋势，让你对生活方式做出有数据依据的决定并养成更健康的习惯。

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