Calmly：健康安心 · 更新记录

我们很高兴为您带来一次重磅更新！全新功能旨在帮助您更加从容、从容地应对健康焦虑：

• 全新主屏幕小组件：通过动态小组件随时关注身心状态，全天温和提醒您记录心情与反思。
• 心理咨询师报告（PDF）：生成并分享包含近30天心情趋势、躯体症状与就医记录的专业摘要PDF（您的个人日记笔记保持100%完全私密）。
• 就医前正念呼吸：在预约门诊前，Calmly会引导您进行3分钟的正念深呼吸练习，帮助您在平静清晰的心态下评估感受，减少焦虑驱使的冲动就医。
• 统计页面新增“深度分析”板块：在健康概览之外，推出全新的深度分析标签页，全面洞察身心模式。
• 多款全新图表：涵盖30天与90天心情走势曲线、9种情绪分布、高频症状统计以及焦虑躯体化关联图。
• AI对话助手大幅改进：基于认知行为疗法（CBT）的AI伙伴更加聪明和富有共情力，在焦虑时刻提供陪伴并支持对话式日记自动生成。
• 稳定性提升与已知问题修复。

欢迎发送反馈或建议至 info@calmly.care。

我们很高兴为您带来新更新！我们听取了您的反馈，并进行了改进，让那些面临健康焦虑的人生活更轻松一些。我们的目标是为您提供简化监控、组织和理解健康旅程的功能。感谢您的信任——以下是新功能：

• 像和朋友聊天一样，向 AI 助手讲述您的一天。AI 将提供富有同情心的反馈，并自动生成您的日记页面，将您的线性思考转化为有组织的记录，无需手动填写。
• 进一步的性能优化和错误修复，以提供更流畅、更可靠的体验。

要发送反馈、请求支持或建议新功能，您可以使用应用程序内的专用部分或通过 info@calmly.care 联系我们。