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YunLong Zhang

Lift 是一款清爽高效的健身训练记录工具，适合想要认真追踪力量训练进步的用户。 你可以快速记录动作、组数、次数、重量、组间休息、训练容量和最佳组，用时间线和进度圆环回顾每一次训练，还可以在训练结束后生成精美分享图。 Lift 以本地优先为核心设计，不需要账号。训练数据默认保存在你的设备上，只有在你主动导出或分享时才会离开本机。