PreRox: Entrenamiento Hyrox IA

PREROX PRO — SUSCRIPCIÓN DE PAGO

El plan completo y personalizado, todas las sesiones, el registro de entrenamientos, Progreso, insights y Rox AI son funciones premium disponibles mediante una suscripción de pago adquirida por separado dentro de la app. Hay planes mensual y anual con renovación automática. El precio y la duración localizados se muestran antes de confirmar la compra, y puedes restaurar tus compras desde el paywall.

Tu carrera no se entrena con una plantilla genérica.

PreRox es una aplicación independiente de entrenamiento para atletas que se preparan para HYROX® y otras carreras de fitness híbrido. PreRox convierte tu objetivo, fecha de competición, nivel, ritmo de carrera, estaciones débiles, días disponibles y material en un plan híbrido estructurado.

ENTRENAMIENTO HECHO PARA TI

• Plan por fases: base, desarrollo, específico y puesta a punto.
• Sesiones que combinan carrera, fuerza, ergómetros y estaciones funcionales.
• Trabajo centrado en tus puntos débiles y en el tiempo que realmente tienes.
• Ajustes según tu nivel, equipamiento y preferencias.

EJECUTA Y REGISTRA CADA SESIÓN

• Guía paso a paso durante el entrenamiento.
• Registro de series, repeticiones, carga, distancia, tiempo y RPE.
• Temporizador que conserva el estado al bloquear o reabrir la app.
• Progreso disponible incluso cuando te quedas sin conexión.

PENSADA PARA CARRERAS HÍBRIDAS

Prepara la combinación de carrera y estaciones propia de las pruebas de fitness híbrido, con foco en las transiciones, la resistencia bajo fatiga, la fuerza y la constancia.

SEGURIDAD

PreRox ofrece orientación general de fitness. No es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad. Consulta a un profesional sanitario si tienes dolor, una lesión, una enfermedad, estás embarazada o tienes dudas antes de entrenar. Detén el ejercicio si aparecen síntomas preocupantes.

PreRox no está afiliada, patrocinada ni respaldada por HYROX World GmbH. HYROX es una marca registrada de HYROX World GmbH.

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