Japa：持诵与咒语计数

为安定你心的话语留一处宁静。把全文带在身边，轻点一个沉静的计数器，让温柔的每日节奏自己长出来。

计数任何祈祷文或咒语——念珠、玫瑰经或泰斯比哈——字句以它自己的文字呈现，只留在你的设备上。

此处欢迎每一种修习方式

Japa 不属于任何单一传统。佛教、印度教、基督宗教、伊斯兰、犹太教、锡克教与非宗教的练习并列在内置的文本集里，每一则都以其传统实际书写的文字呈现——藏文、天城文、古鲁穆奇文、阿拉伯文、希伯来文、希腊文、拉丁文、缅甸文、泰文、僧伽罗文、高棉文与汉字等——并附罗马拼音，不论你是否识得那种文字，都能把字句念出来。它计数 108 颗的念珠，也同样自在地计数 50 颗的玫瑰经、33 或 99 颗的泰斯比哈、一首诗篇、一句慈心语、一段迪克尔、你自己写下的肯定语，或四轮呼吸。你写下的都属于你，一字不改。

Japa 是为你一再回到的那些话语，留下的一处宁静。选一段祈祷文、一则咒语、一句肯定语、一段经文，或一次呼吸练习。把全文带在身边。然后轻点一个大而沉静的计数器，让计数自己照顾自己。

JAPA 能做什么

• 点一下计数。一个大而有触感反馈的计数器，不必低头也找得到。
• 让字句就在眼前。持诵时全文一直留在屏幕上。
• 计数但不留下。快速计数器从零开始、什么都不保存——给那些不需要记录的一轮。
• 从文本集开始。来自多种传统的祈祷文、咒语与短句，以其自身文字呈现并附罗马拼音——或自己写下。
• 数念珠。大的数字是手中的珠子，每一轮重新开始——可选铃声，即使关掉响铃仍听得见。
• 随节奏呼吸。为呼吸练习准备的引导节奏，计数自己完成。
• 以念珠与轮数设定目标——或者不用念珠，用你自己的数字。
• 看见你的一天，以及每一天。总持诵次数、完成的练习、一段温柔的连续记录，以及往日每一天的月历。
• 还原或重置今天。谁都会失手；先前的记录不受影响。
• 建立你的练习集。搜索、收藏、编辑并整理你保留的每一项练习。
• 随身带走。随时导出你写下的一切。
• 从手腕计数。人人都能用的 Apple Watch App，有自己的触感反馈与表盘复杂功能——手机不在身边也能继续计数。
• 从主屏幕计数。小组件附有无需打开 App 即可计数的按钮，练习时锁定屏幕显示实时活动，还有 Siri 语句。或开启音量按钮，把手机放在口袋里计数。
• 看见你的时间。每次静坐的分钟数，显示在当天与你的记录中。

一份温柔的心愿，从不是要求

Japa 里的每日目标是可以慢慢走近的方向，不是欠债。没有任何催促，漏掉一天也不会失去什么，重置今天更不会动到已经过去的日子。连续记录若对你有帮助就在那里，若没有，也可以安静地忽略。

从设计之初就保有隐私

没有账号。无需登录。没有广告、没有分析、没有任何形式的追踪。你的练习与字句只存在你的设备上——若开启 iCloud 同步，也存在你自己的私人 iCloud 中——Japa 什么也不收集。你随时可以把全部内容导出成一个可读的文件。

用心制作

• 浅色与深色外观，可在 App 内选择或交给系统
• 全面支持动态字体、旁白与减弱动态效果
• 26 种界面语言，可在 App 内切换
• 为 iPhone、iPad 与 Apple Watch 而制

Japa 可免费使用，计数永远不受限制——不论在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上。内置的传统文本集、呼吸节奏、以轮计数与铃声也都免费。免费版可保存三项练习并查看当前月份；一次性购买「Japa 永久版」则能保存任意多的练习、开启完整记录，并通过 iCloud 在你的设备之间保持同步，永久有效。没有订阅，也没有其他要买的东西。