BlissLand：冥想指导、放松与优质睡眠

BlissLand：冥想与睡眠 – 找回你的内在平静
借助 BlissLand，彻底提升你的放松、专注与睡眠体验。这款终极冥想与声音疗愈应用，将带你沉浸于双耳节拍、大自然声音、ASMR、白噪音、大脑波频率以及舒缓旋律的世界，帮助你缓解压力、提升正念、改善睡眠质量。
5.0 版本全新升级：基于 HealthKit 的智能睡眠追踪
全新加入 睡眠追踪功能，深度整合 Apple HealthKit，帮助你全面了解自己的睡眠模式。
• 查看每日与每周睡眠统计
• 跟踪睡眠得分、入睡/起床时间、夜间醒来次数等关键数据
• 通过数据洞察，改善睡眠习惯，养成更健康的生活方式
深度放松与优质睡眠体验
• 双耳节拍与脑波疗愈 – 增强专注、深度放松与睡眠效果
• 自然声音与 ASMR – 海浪声、雨声、鸟鸣等舒缓音效
• 舒缓乐曲 – 钢琴、管弦乐、小提琴、吉他、长笛与环境旋律
• 冥想系列 – 呼吸练习、正念训练与心理清晰引导
• 个性化声音混合 – 自由搭配冥想、音乐与脑波，打造专属放松体验
• 智能定时器与 REM 闹钟 – 设置播放时间，或在 REM 睡眠周期中轻柔唤醒
适用于各种场景
• 助眠与安抚婴儿 – 深度放松音效助你快速入睡
• 正念训练与专注提升 – 专业冥想引导增强大脑专注力
• 祷告与心灵平静 – 安静舒缓的声音环境让你身心安宁
• 录音与追踪功能 – 记录你的练习，追踪放松和冥想进展
订阅价格实惠
每月 $6.99 或每年 $29.99 – 解锁全部高级功能与庞大音效库
隐私政策： https://www.blissland.app/privacy-policy
使用条款： https://www.blissland.app/term-and-conditions
立即下载 BlissLand，开启属于你的冥想、放松与优质睡眠之旅 —— 现在支持 智能睡眠追踪！