小主日记: 生理期好闺蜜

「身体的节律，是自然寄给妳的一封信。」
小主日记根植于黄帝内经、本草纲目、傅青主女科及针灸甲乙经，将千年的古籍智慧，化作现代女性指尖的温柔笔记。
我们不只追踪经期，更陪妳在经期、卵泡期、排卵期与黄体期之间，以中医之美读懂身体的四季，轻柔地疼爱自己。
一、 「穿越时空的身体美学」
小主日记是一款以中医古籍为灵魂设计的女性周期养生 App。
我们将深厚的中医文化转化为妳可理解的日常指引：
1. 黄帝内经：取四时之理，教妳顺应自然，平衡阴阳。
2. 本草纲目：识百草之性，让食材成为妳最温润的滋养。
3. 傅青主女科：专为女子研磨的养护哲学。
4. 针灸甲乙经：指引经络流转，在指尖找回身心的舒缓。
二、「三大古籍养生模组」
1.  日常养生：生活起居的诗意指引，结合古籍情志养性观点，依周期调整作息、情绪与运动，在快节奏中找回平和。
2. 穴位按摩：指尖上的经络舒缓，依女性周期特性，整理出气血循环的重点区域，简单的按压，是与身体最直接的对话。
3. 药膳食补：四季与味蕾的滋养，源自经典的食养思路，从温和食材到日常茶饮，让每一口滋补都带著文化的厚度。
三、「周期智慧导览」： 这不只是工具，而是一份带有温度的文化手札。我们将古籍思想转化为与当下节律相应的文字、色调与内容，陪伴妳细细观察每一天的微小变化。
四、「订阅方案与解锁功能」：小主日记提供多种进阶解锁方式，陪妳长久相守
温馨提示： 本 App 所有内容皆属中医文化知识分享，不具医疗诊断、治疗或建议用途。
如有身体不适，请务必谘询合格的医疗机构与专业医护人员。
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