五月病重置 14日 CBT 心

用科学验证的14天CBT课程战胜五月抑郁。每日心情打卡与练习助你重置心态，重新找回真实的自己。

用May Reset战胜五月抑郁 - 这是一套基于科学的14天CBT认知行为疗法课程，专为帮助你克服"五月病"而设计。加入每个春天重获活力的用户行列。立即免费下载。

[核心功能]
- 每日心情打卡：每天用1-10分记录心情并写下简短备注
- 14天CBT课程：基于科学的认知行为疗法练习，每天仅需3-5分钟
- 心情趋势图：一眼掌握14天的情绪变化轨迹
- 智能提醒：按你喜欢的时间发送早晨任务和晚间反思提醒
- 完成徽章：获得14天完成徽章并分享你的成就

[适合人群]
- 正在经历五月抑郁或季节性低落的人
- 想要简单、有结构的心理健康日常的人
- 试过其他应用但觉得太复杂的人

[高级订阅]
解锁全部14天内容及未来的季节性重置课程。
- 月度：3.99美元/月
- 年度：24.99美元/年（节省48%）
- 终身：59.99美元一次性购买
- 除非在期末24小时前取消，否则订阅将自动续订
- 购买确认时将从Apple ID账户扣款
- 可在Apple ID账户设置中管理订阅

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