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Observa
Transform daily data into personal insights to help understand your physical con...
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Observa can transform daily data into personal insights to help you understand the factors that affect sleep, recovery, and energy. It has a silent analysis mode that reveals important things like factors affecting recovery and changes in sleep patterns. It provides a clear view and guidance every day, protects privacy, and the data remains on the device. Built on Apple Health and designed specifically for the iPhone and Apple Watch, it unlocks deeper insights to help you understand your body data.
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功能很多,但是界面很简洁,感觉挺好用的,适合长期长期使用
app界面很全面 太惊喜了 睡眠质量一目了然 就需要这种app!
各种数据分析很详细,但最好一些apple健康中没有的数据能加上一个?图标给与简短的说明和注释,否则还需要去问豆包,另外图标太丑了,让人几乎不愿意下载,建议参考Apple的设计风格做一个简洁风的图标
打开软件第一眼看到里面有很多的检测指标 感觉非常专业 尤其是看到软件总结的我的睡眠评分比我佩戴的手表评分一般更低(自我感觉手表量的不准,每次睡醒评分好高但是实际并不觉得睡的好),这让我对observa更信任,感觉评分体制会更科学 还有一页关于心脏的,静息心率和hrv是经常会关注的两个指标,页面也有对一些数据异常的解释,知识+1 最后还有一个模式,这个页面说实话没有太看明白都是什么,大概是总结影响睡眠 恢复 hrv的因素? 整体使用感受还是挺好的!
根据自带的健康数据读懂我的作息规律,极简干净,用着舒服又放心。
很不错的健康方面的 app 应用,界面简洁流畅,想要的功能一目了然。很推荐这个应用。
只有这个软件对我来说最有用,通过对日常数据的分析,让我们了解自己的习惯,对不好的加以改正。
小众宝藏健康APP!依托HRV监测身体恢复与压力水平,数据图表直观清晰,7/30/90天多周期趋势查看,睡眠作息自动归类。不用硬件,手机就能完成自测,日常控压力、规划休息超好用。
我感觉非常好用,不错的,对我这种喜欢健身的人来说真的不可或缺,长期喜欢健身的人来说一定要
仅仅基于apple health进行分析没有能够输入的地方,有些特殊情况不知道在哪里反馈,例如检测睡眠时间过短是由于第一次睡觉时佩戴了手表,其后摘下充电,实际睡眠时间不止。又如手机中原本已记录体重体脂情况,没有同步到app中。
结合iPhone和apple watch采集的健康睡眠情况来分析,分析出来的数据很多,挺全面的,对于睡眠质量不好的人应该更加有用。
很清晰的记录了睡眠时间,对于我这种睡眠不好的人来说帮大忙了
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