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养成喝水习惯,其实可以很简单。
喝水啦 帮你把“记得喝水”变成“自然完成”:记录更快、提醒更懂你、进度一眼可见。
你可以用 喝水啦 做什么:
• 快速记录每一次饮水,随手一记不打断节奏
• 自定义每日目标,结合体重、活动与天气给出推荐值
• 使用智能提醒,按你的作息安排补水节奏
• 通过图表查看日/周/月趋势,了解真实饮水状态
• 在 iPhone 小组件、Apple Watch 与表盘小组件查看实时进度
• 可选同步 HealthKit,让健康数据更完整
为了长期坚持而设计:
• 界面简洁,操作路径短
• 数据本地优先,使用更安心
• 多端协同,随时记录、随时查看
无论你是久坐办公、健身训练,还是想建立更好的生活习惯,喝水啦 都能帮你更稳定地完成每日补水目标。
(本应用不提供医疗诊断或治疗建议。)
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