Healthy 追踪器 喝水提醒、喝水

使用 Healthy Tracker 开始您的健康生活之旅。
减肥 - 增加体重：
Healthy Tracker 可让您精确追踪您的体重。 它可以帮助您实现减肥和增重目标。 记录并分析您的进展并获取有关您身体需求的数据。
需水量：
Healthy Tracker 可让您满足日常用水需求。 通过跟踪您的每日饮水量，轻松保持水分。 使用 Healthy Tracker 喝水。 记录并分析您的进展并获取有关您身体需求的数据。
BMI分析和理想体重指南：
使用 Healthy Tracker 轻松找出您的 BMI（体重指数）。 发现您的理想体重范围。
热量需求和蛋白质需求：
Healthy Tracker 提供有关您每日卡路里和蛋白质需求的宝贵信息，帮助您做出明智的营养选择。 了解您需要多少卡路里才能减轻或增加体重。 查看蛋白质需求的健康价值。
体脂率：
Healthy Tracker 提供有关您的身体脂肪百分比的宝贵信息。 了解您身体的瘦体重和脂肪量。
综合分析以做出明智的决策：
深入了解超出基本身体跟踪范围的详细分析。 Healthy Tracker 根据您的活动和习惯提供全面的数据和趋势，让您做出明智的决定。
用户友好的界面：
凭借其直观且用户友好的界面，轻松导航 Healthy Tracker。 无论您是健身爱好者还是刚刚开始健康之旅，Healthy Tracker 都能满足各种级别的体验。
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