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为什么不记录您每天的膳食蛋白质摄入量并旨在提高您的肌肉力量?

这个应用程序是一个可以让您轻松记录蛋白质摄入量的应用程序。

在主屏幕上输入食物名称和蛋白质含量,然后点击它来记录当天的蛋白质摄入量。

如果您点击收藏夹图标,您将可以从下次开始立即输入您收藏的蛋白质摄入量。

历史记录屏幕显示日历上所选日期的食物名称和蛋白质含量。您可以通过双击数据来修改数据。如果您忘记记录数据,可以通过单击“添加”按钮添加数据。

分析屏幕显示每周、每月和每年的蛋白质摄入量图表。它还显示了该时期的平均每日蛋白质摄入量。

在设置屏幕上,您可以在日历上设置每日目标蛋白质摄入量和一周的第一天。您可以选择周一或周日开始。

在免费版本中,您最多可以创建10个收藏夹并查看一周的历史记录。如果您想创建无限的收藏夹或查看您的所有历史记录,请考虑在应用程序中购买高级版本。

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