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断食计划:
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喝水提醒:
定时喝水提醒,保持身体代谢活力,为减脂加分;
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支持接入健康App数据,可在记录中查看步数、活动能量、静息能量等,方便了解自己的热量消耗情况;如授予与HealthKit共享信息的权限,则可控制使用这些数据的应用程序。当然,您也可以随时更改App与HealthKit共享或从Healthkit接收步数、活动能量、静息能量、睡眠等信息。
【免责声明】
-轻断食是个人饮食习惯的变更,不适合孕期、哺乳期的女性;
-不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户
-儿童以及未成年用户历史诊断有饮食、消化道等问题,请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用;
-使用应用的效果因人而异,App中提供的意见与建议无法涵盖所有典型结果。
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