放松双眼
使用 20-20-20 法则缓解眼部疲劳
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放松双眼
使用 20-20-20 法则缓解眼部疲劳
放松双眼是一款专为学生党、白领等重度用眼人群开发的护眼 APP，遵循国际眼科医生权威推荐的 20-20–20 护眼法则，APP 会在用户每用眼 20 分钟后，提醒用户望向 20 英尺的地方休息 20 秒，多次循环，循环次数可根据需要自行设置，科学的方法 + 智能提醒，有效的缓解眼睛疲劳；
同时支持 Apple Watch 版本，提醒更方便，还可以用于站立提醒。
tip：启动 App，点击开始，每天花费 1 秒钟就可以开始循环提醒。
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放松双眼是一款专为学生党、白领等重度用眼人群开发的护眼 APP，遵循国际眼科医生权威推荐的 20-20–20 护眼法则，APP 会在用户每用眼 20 分钟后，提醒用户望向 20 英尺的地方休息 20 秒，多次循环，循环次数可根据需要自行设置，科学的方法 + 智能提醒，有效的缓解眼睛疲劳；
同时支持 Apple Watch 版本，提醒更方便，还可以用于站立提醒。
tip：启动 App，点击开始，每天花费 1 秒钟就可以开始循环提醒。
DESCRIPTION
官方介绍
【放松双眼】：使用20-20-20法则，用科学方法减轻眼部疲劳
作为一个互联网行业工作者，每天盯着屏幕不下10小时，于是寻找较好的方法缓解眼睛疲劳，了解到了20-20-20法则。为了方便提醒自己休息眼睛，便诞生了这个app
如果你有同样的需求，希望这个app能够帮助到你
每20分钟工作后，向20英尺（约6米）外看20秒，可以有效减轻眼睛疲劳。
【放松双眼】App根据这一原则，提醒您定时休息，保护眼睛健康。
应用特色：
- 自定义工作时间&休息时间
- 定时通知提醒
- 自定义循环次数
- 支持灵动岛
- 支持桌面小组件&锁屏小组件
- 支持Apple Watch
- 多种通知音效
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隐私政策：https://hzjuzhi.com/apps/relaxeyes/privacy/
使用条款：https://hzjuzhi.com/apps/relaxeyes/terms/
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用户评价
用户评论
Exia
这样的 APP 很有必要，它会提醒我们用眼时间，这样能更好的保护眼睛。
2025/03/19 17:50
shm222
用了这个APP眼睛舒服多了
2024/10/22 15:56
@夏伟杰
2024/10/22 14:47
N.30082
使用这个app明显能感觉到眼睛没那么经常疲劳了，对于我这个不太自觉的高度近视用户来说，真是太棒了
2024/10/22 13:14
N.30082
正确用眼真的很重要，有app提示简直太友好了，我经常一不小心就沉迷手机，然后眼睛痛😣
2024/10/22 13:11
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