放松双眼

使用 20-20-20 法则缓解眼部疲劳

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William🔥

放松双眼是一款专为学生党、白领等重度用眼人群开发的护眼 APP,遵循国际眼科医生权威推荐的 20-20–20 护眼法则,APP 会在用户每用眼 20 分钟后,提醒用户望向 20 英尺的地方休息 20 秒,多次循环,循环次数可根据需要自行设置,科学的方法 + 智能提醒,有效的缓解眼睛疲劳;
同时支持 Apple Watch 版本,提醒更方便,还可以用于站立提醒。
tip:启动 App,点击开始,每天花费 1 秒钟就可以开始循环提醒。

产品介绍
什么是20-20-20法则?
每用眼20分钟就应该看20英尺(6米)以外的东西20秒。 科学研究表明此方法能有效缓解眼睛疲劳。

此外:
1. 你可以自定义休息与工作时间
2. 可以让App每天提醒你放松双眼
3. 可以自定义勿扰时段,安心午睡~~
4. iOS14桌面小组件功能支持
5. 提供Watch App, 在手表上随时开始放松双眼
更多
什么是20-20-20法则?
每用眼20分钟就应该看20英尺(6米)以外的东西20秒。 科学研究表明此方法能有效缓解眼睛疲劳。

此外:
1. 你可以自定义休息与工作时间
2. 可以让App每天提醒你放松双眼
3. 可以自定义勿扰时段,安心午睡~~
4. iOS14桌面小组件功能支持
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