Seven - 7分钟锻炼挑战

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每天高效锻炼 7 分钟,不用担心没有时间,早上起来或是洗澡之前,都可以用这个 APP 训练一下自己,随时随地,不需要器材,有超过 200 种锻炼方式,针对腿部,腹部,手臂等等的各种练习方法都有,同时每天打卡,与朋友互相监督,肯定可以练出自己满意的身材的~

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官方介绍

加入3000万用户,高效锻炼每天只需7分钟。

健身从未如此轻松,或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究,在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划,让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身?只需设置下你的目标和健身级别就可以了,剩下的交给Seven!

为何选择SEVEN?
· 随时随地锻炼,无需器材
· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯
· 与好友竞赛,收获更多鼓励和支持
· 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就
· 根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼
· 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐

加入7俱乐部
· 根据你的健身水平定制的个人锻炼计划可更快获得成效
· 访问所有锻炼和超过200项练习,锻炼项目更丰富
· 从认证私人教练那里获得专属支持和指导

如果选择加入7俱乐部,将从你的iTunes帐户收取付费。1个月$9.99,1年$59.99。活跃订阅将在到期日期前24小时内自动续订。可在订阅后从iTunes帐户管理订阅,也可以随时从那里取消自动续订。如果在试用期结束前购买7俱乐部订阅,则免费试用期任何未使用部分将作废。

订阅期: https://seven.app/terms-of-service

可选权限请求:
· 健康应用,记录燃烧的卡路里及同步锻炼
· 通知,提醒你锻炼
· 通讯录,查找其他Seven用户
· 照片和相机,更改你的个人资料头像
更多
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