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EDITOR’S CHOICE

编辑推荐

「one sec」是一款屏幕管理利器。通过科学的方法帮助你不受社交媒体干扰,高专注、高效率于自己的事,从而摆脱潜意识的影响,改善无益的屏幕使用习惯,做回手机的主人。有效减少无意识刷短视频的时间,提高你的生活质量。
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「one sec」是一款屏幕管理利器。通过科学的方法帮助你不受社交媒体干扰,高专注、高效率于自己的事,从而摆脱潜意识的影响,改善无益的屏幕使用习惯,做回手机的主人。有效减少无意识刷短视频的时间,提高你的生活质量。

DESCRIPTION

官方介绍

一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
对抗社交App算法,摆脱潜意识影响,重新掌控你的手机!
每当你打开一个已配置的App(微信、微博、抖音…)时,“one sec”会利用“快捷指令”自动切换屏幕,引导你进行一次深呼吸正念。短期内,“one sec”可以助你改变社交App的使用习惯(设置完成,立马见效)。长期来看,打开App前的一小段深呼吸正念,可以助你培养好习惯。
正念是一种积极的、开放的,关注、觉察当下的状态:你真的想打开微信吗?或者只是因为等车无聊?“one sec”帮助你觉察你的行为、想法和感受;用正念改变无益的社交App使用习惯。

Available Subscription Options:
one sec pro (annual / monthly / lifetime unlock)
Terms (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacy Policy: https://riedel.wtf/privacy
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一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
对抗社交App算法,摆脱潜意识影响,重新掌控你的手机!
每当你打开一个已配置的App(微信、微博、抖音…)时,“one sec”会利用“快捷指令”自动切换屏幕,引导你进行一次深呼吸正念。短期内,“one sec”可以助你改变社交App的使用习惯(设置完成,立马见效)。长期来看,打开App前的一小段深呼吸正念,可以助你培养好习惯。
正念是一种积极的、开放的,关注、觉察当下的状态:你真的想打开微信吗?或者只是因为等车无聊?“one sec”帮助你觉察你的行为、想法和感受;用正念改变无益的社交App使用习惯。

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一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
对抗社交App算法,摆脱潜意识影响,重新掌控你的手机!
每当你打开一个已配置的App(微信、微博、抖音…)时,“one sec”会利用“快捷指令”自动切换屏幕,引导你进行一次深呼吸正念。短期内,“one sec”可以助你改变社交App的使用习惯(设置完成,立马见效)。长期来看,打开App前的一小段深呼吸正念,可以助你培养好习惯。
正念是一种积极的、开放的,关注、觉察当下的状态:你真的想打开微信吗?或者只是因为等车无聊?“one sec”帮助你觉察你的行为、想法和感受;用正念改变无益的社交App使用习惯。

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