注意：阻止应用程序并限制屏幕使用时间以保持专注 Atten是一款功能强大的应用程序阻止器和网站阻止器，可帮助您保持专注、减少干扰并控制屏幕使用时间。无论您是想阻止应用程序、限制应用程序使用，还是进行数字断舍离，Atten都能让您完全掌控自己的时间。 - 立即阻止任何应用程序或网站 阻止应用程序（如Instagram、YouTube、TikTok、Facebook、Snapchat、Reddit、X [Twitter]、WhatsApp、Discord）以及分散您注意力的网站。将Atten用作您的首选网站阻止器、社交媒体阻止器和干扰阻止器。 - 设置应用程序限制和时间限制 使用Atten设置应用程序时间限制、屏幕使用时间限制或安排应用程序阻止。设置每日限制或在特定时长后限制应用程序使用。这对于数字健康、专注度和生产力非常理想。 - 智能阻止时间表 在特定时间（例如工作日上午9点至下午5点）阻止应用程序或网站，或与专注模式同步以自动阻止干扰。这对于学习时间、工作、就寝时间或休息时间非常适用。 - 严格模式和锁定功能 启用严格模式使您的阻止无法被打破。 - 跟踪使用情况和进度 将Atten用作屏幕使用时间跟踪器，以查看每日、每周和每月的应用程序使用情况。监控进度并保持动力。 - 主屏幕和锁定屏幕小部件 立即从主屏幕阻止应用程序或查看计时器。轻松保持进度。 - 多设备同步 在iPhone、iPad和Mac之间同步您的阻止设置和时间表。Atten可让您在所有设备上保持一致。 将Atten用作： - 专注应用程序 - 数字断舍离应用程序 - 屏幕使用时间控制应用程序 - 应用程序计时器 - 生产力应用程序 - 应用程序使用情况跟踪器 - 干扰阻止器 - 社交媒体阻止器 - 多巴胺断舍离应用程序 - 网站阻止器 - 屏幕使用时间应用程序 - 注意力缺陷多动障碍工具 Atten可帮助您： - 阻止应用程序 - 限制屏幕使用时间 - 锁定应用程序 - 限制应用程序使用 - 阻止社交媒体 - 减少干扰 - 保持专注 - 控制应用程序使用 - 阻止浪费时间的网站 使用Atten掌控您的时间，减少屏幕使用时间并提高注意力 - 这是一款集屏幕使用时间控制应用程序和数字健康解决方案于一体的应用程序。 立即下载Atten并开始阻止干扰！