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使用 Stark RIP 优化您的训练成效!
- 观看 19 种锻炼的高清 HD 视频找寻灵感。
- 创建您自己的个性化锻炼。
- ,通过计时器和你选择的特性,循序渐进地遵循锻炼特性。
- 计时器支持不同类型的锻炼活动,包括 Tabata, HIIT 和周期训练。
- 挑战自己,获得奖励并追踪记录分数。
- 针对特定肌肉群进行练习。
与Apple Health集成:节省燃烧的卡路里并进行锻炼。
所有锻炼视频由著名的专业教练 Seth Ronland 亲身录制。

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