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Goal Map is a personal goal management tool, your personal OKR butler.
Time management means using your time on goals that are truly meaningful to you.
Why do we need to do goal management?
Are you already used to a full schedule, but still secretly doubt whether you are making progress; or are you keen on writing plans, but are defeated by procrastination? Have you ever wondered why this is so? Perhaps what you lack is a meaningful goal. Goals will provide powerful motivation and firm guidance for our actions. Once our tasks have goals, they have a vivid context and rich meaning. On the contrary, tasks and goals are like countless 0s and 1s. Without a 1 at the front to hold on,再多的0都可能化为泡影。
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We hope to grow with you and help you become the person you want to be!
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「Goal Map」is a goal-oriented self-management software. It helps you build a goal mindset and plan your time more scientifically by managing goals/tasks.
We hope that through「Goal Map」, we can help you reduce unnecessary time consumption, keep your goals in mind, find the meaning of everything you do, and take control of your life
【Function Introduction】How does「Goal Map」help you achieve your goals?
1). Create goals/goal plans
a. Example: Success in the postgraduate entrance examination in November/Lose 5 pounds in 3 months/Reading plan for 2021
2). Create tasks/task plans. Organize the things that need to be done to achieve the goal into tasks. Rich task types meet various scenarios:
a. Single-day tasks: Suitable for transactional matters. Example: Under the goal of "Daily Chores", you can create the task of "Contact the master to install broadband"
b. Cross-day tasks: Things that need a period of time to complete. Example: Under the goal of "Graduation Thesis", you can create the task of "Research 10 academic papers"
c. Recurring tasks: Suitable for periodic tasks and are very useful. Example: In "Lose 5 pounds in 3 months", you can create a daily recurring task of "20 minutes of aerobic exercise every day"
3). View the daily task list, and automatically generate a daily schedule for you according to your goal tasks. Everything in the schedule comes from your plan, and each thing will provide value for the final goal achievement!
4). View the one-month task view. In this view, you will get an overall perception of your recent plan, adjust your goals and tasks according to your time arrangement, and make everything more feasible!
5). Desktop widgets! Goal Map supports desktop widgets. Putting your daily to-dos on the desktop can increase your completion rate!
6). Daily data: View your daily completion status. Which goals did you work hard for in your day? Come and take a look~ You can also share it with your friends!
7). Task timing: Record the time you contribute to each goal every day so that you can look back and organize, and adjust your direction in time!
8). Dark mode: More energy-efficient and more friendly to the eyes!
9). ~~~More functions are coming soon! ~~~
Use Goal Map to keep your life on track
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【Purchase and Subscription】Get the fullest function support!
A cost-effective subscription allows you to use all the functions of Goal Map on all your devices. You can also choose to buy out to get all the functions.
Membership functions include:
- Unlock an unlimited number of goals/tasks
- Enable the task timing function
- Unlock all types of desktop widgets and advanced settings functions
- iCloud data synchronization
- Unlock more recurring task types
We support the following 3 types of memberships:
- Monthly membership at 12 yuan/month
- Annual membership at 68 yuan/year (with a one-week free trial period) Save 53%!
- Lifetime membership at 138 yuan
(This App does not support Apple Pay)
We offer two purchase methods: buyout and subscription. The price may vary by region. The subscription service will be deducted from the bank card associated with your
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1.确定目标 2.为目标设定完成的最后期限 3.为了实现目标,可以将所有需要完成的条件列出一个清单 4.梳理清单,使之成为一个计划,并根据优先级顺序来整理 5.根据计划采取行动 6.每天解决一部分问题,推进主要目标的实现,将具体行动列入每天的日常安排中 目标地图统计图的颜色和emoji表情很可爱,新手教程也很友好,UI很好看,大爱
我会在每天晚上睡觉前,安排好明天要做的事情才能睡觉,每天都坚持这样。不然的话,到了第二天,早上特别忙碌赶时间,整个人又昏昏睡睡的,是很难做计划的~
我用的方式比较原始,但对我很有效,就是每天都把目标写在小纸条上,然后放在衣服口袋里,没有完成之前,绝对不拿出来~
最近了解到四象限工作法,把任务按照重要性和紧急程度来划分,很适合任务很多的情况,通过这个方法,每天都可以做到最重要的事情,对达成目标十分有帮助
我会在朋友圈里立 flag,让大家来监督自己,如果完成不了我就怎样怎样,每天打卡,效果还是挺好的,就是很刺激
目标尽量少一点,每次专注一点,专注在最重要的目标上,这样成功率也会大大提升哒~
目标其实可以分为短期中期和长期,每种目标要解决的问题和意义也不太一样的,所以达成的方法也不太一样。 也许短期目标,需要一些即时的小激励,比如完成了,就奖励自己一顿大餐,或者喜欢的东西;中期的也许就需要定一个比较完善的计划,一步步地去达成;长期目标的达成得拥有“信念”和“意志”了。换句话说,到底自己有多想去达成这个目标呢?而那个长期目标又是若干中期和短期的目标所组成的。 所以,得心怀理想,同时也要脚踏实地!
有一种方法,就是把 flag 立到朋友圈去。甚至做成封面图!看还敢不敢乱立 flag,目标不完成,请大家吃饭!
最重要的就是保持总结,我会坚持每天晚上都简单总结,并写下来,效果特别好~
最重要的就是保持总结,我会坚持每天晚上都简单总结,并写下来,效果特别好~
要有仪式感,把目标化作每天都可以执行的小事情,比如每天都 8 点起床,每天都也好运动 5 分钟等,通过每天都做这样的事情,很能保持自己的激情和状态,有助于坚持下来,实现目标
我的拖延症蛮厉害的,一件本来当天可以完成的事,非要拖到明天,目前正在使用手机自带的待办事项来提醒自己。 看了目标地图的宣传视频,我感觉这就是为了我量身定制的吧!希望能得到这个高级版,来改善我的拖延症。
把一个目标变成现实,需要走多远以及如何走? 目标地图这个app的设计提供了一个思路,也完美契合了OKR的管理方法。 它的基本思路是:创建目标-明确任务、任务量化(可时间计、次数计),在单一任务下可以继续划分子任务。项目整体以百分比的进度形式呈现出来。 首先要确定一个目标O,这个目标不需要量化,哪怕是一个模糊的愿景都可以,但最好是一定时间段内最想实现的那个。 目标确定后,那做到了什么,可以衡量这个目标是实现了,还是实现了一部分或者没有实现? 很明显这里就引入了量化思维。也就是OKR中的KR,即关键结果。 这个关键结果是需要量化的,以便可以清晰判断做成了什么、没有做成什么。 可以用时间累积量化,比如1个月内平均每天阅读时间是1个小时以上; 可以用打卡次数量化,比如每周有氧运动2次。 KR将目标O进行拆解,实现了将模糊的目标清晰化。 这一步很重要,很多时候拖延来自于不清晰:不知道想要做什么,也不知道要做什么能得到想要的。 当把这些关键的步骤一步步清晰化后,也会强化去做的动力。 将项目完成情况以百分比进度展现,是一种反馈,也是一种驱动,人类天然有将事情完成的驱动力,比如当我们画一个差一点闭环的圆圈时,总是会忍不住想要补齐那个缺口。 当更明确想要做什么、也产生了结果的反馈,这就形成了一个行为的循环系统,帮助我们更好地做到想要做的事。 最后目标地图的设计简约清新,很喜欢这种风格。 我认为需要完善的是: 任务占目标的权重这点没有体现,以及在打卡时不能一次点击完成,需要进入软件再次点击。
1. 设定长期目标 2. 分解成小小目标(可以轻易完成的) 3. 一天之中相对不喜欢的事先做 4. 不要想太多,先开始再说~(规定自己做十分钟就好) 5. 完成之后给自己一个小奖励,在任务清单app里打勾勾也算是一种 6. 定期检视目标完成度,重新调整步调 *要预留空间,不要把自己逼得太紧哟! 7. 适度放松心情♡
我最近达成的最大目标就是早起,现在已经可以无痛6点起床了,目前还在向无痛5点起床努力。方法是从《早起的奇迹》这本书里学到的,方法步骤概括而言: 1、睡前积极暗示; 2、醒来不要思考,直接起床去刷牙(⚠不要想着再睡几分钟,只要一开始动脑为起床找借口,大概率就起不来了); 3、喝一大杯水; 4、锻炼or做一直想做的事or做感兴趣的事; 5、坚持下去。 ps:可以寻找目标相同的群体,有伙伴一起时执行力会更强。
最近再准备考研以及期末考试,有许多学习计划的安排,通过目标地图 app,可以让我每一天都很有条理,不慌不乱。 通过制定明确的目标、制定详细的计划、分解任务、设定奖励和坚持不懈地执行计划,如果未完成计划,一定要复盘寻找原因,这样可以更好地实现自己的目标,取得更大的成就。
首先是要确认目标🎯。 其次是要拆解目标,如果可量化,则可以按时间、系统模块或组织/实体拆分;如果无法具体量化,则不断分解大目标的实现条件,直到分解到最小目标。 然后监控目标的进展,及时对进展中的正面和负面结果做出反应。在处理目标冲突时,尽量寻找目标的交集,用折中或优先的方法处理目标间的冲突。 最后,总结经验,修订目标(修正计划、目标达成时间及目标完成量,以便随时复盘),实现激励机制。 目标地图的UI风格,我真的很喜欢,简洁清爽直观,其中有很多小细节都比较戳我,官方对于用户需求也很在意,而且是女性开发者诶,支持,希望能越走越远!
会习惯用思维导图的方法拆解整个目标。有的目标会按照时间的顺序,把各个时间节点需要达成的分目标完成,保证按时完成总目标。有的目标会按照内容,找出目标达成所应具备的要素,再分析这些要素应该需要怎样的具体条件,一步一步拆解,去具备这些条件。
科学的目标达成需要把整体目标化整为零,分解成若干个小目标,逐个达成。万事开头难,尤其是一些具有难度的目标,梳理一个目标达成的步骤,先从一个个容易达成的小目标开始,进行第一步,逐步完成,会更容易坚持下去,从而完成整个目标。
我使用过很多目标管理应用,但是发现一个问题,那就是执行力和意志力必须很强,要不然提示就成了摆设。 所以我认为使用目标管理应用,需要配合良好的心态,从而提高目标成功率。 这次的目标地图看起来与其他的应用有些不同,更加的细化和人性化,希望它能帮助更多人实现目标!
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