心情山丘:纪录心情日记,获得可爱情绪仔,养成写日记好习惯

追踪情绪的疗癒日记 App,和实用可爱的心情手帐一起记录生‪活‬

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追踪情绪的疗癒日记 App,和实用可爱的心情手帐一...
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App Introduction

App 介绍

3.9
· 14个评分

2023 年 #1 心情纪录日记 App
纪录心情,获得情绪仔。与情绪仔相遇吧!
动动手写日记,你纪录的每个情绪都将变成特有的情绪生物「情绪仔」!当你的担心变成毛线球、你的难过转化为篷鬆的云朵、而快乐像是一个明亮的小太阳 - 《心情山丘》期望用有趣的方式,和你一起养成健康的心理状态。你将更敏锐的觉察情绪、关照并接住自己内心的感受;透过专属的感激日记、心情分析,从微小行为开始练习正面思考,让独特的情绪仔陪伴你在心灵和内在成长的旅程中更健康、更快乐。
「新的一天,翻开新的一页!」
「一颗圆滚滚的快乐,点亮你的一天。」
「无论周围如何变化,都能听自己内心的声音。」
让情绪仔「接住」每一个不同状态的你
透过简单直觉的 3 个步骤,好好地纪录并收藏情绪:
1. 撰写心情日记
2. 获得情绪仔
3. 持续回访并撰写日记
-------------------------------------------------------
◈ 什麽是《心情山丘》?让你的情绪化身为「情绪仔」 ◈
-------------------------------------------------------
动动手写日记,无论是焦虑、快乐、平静,或是感激,你的感受将转化为特有的情绪生物 - 情绪仔!科学证实透过写日记觉察情绪和感受,持续一段时间,能够有效提升心理状态。
◈ 每次纪录心情,都转化为可爱的情绪仔 ◈
• 让《心情山丘》用具象化的方式映照你的内心与情绪
• 觉察当下心情:超棒的、挺不错、很糟糕、不太好、还可以
• 选择 9 种不同的情绪类型,或「自定义」为自己的心情命名
• 收集 50+ 不同造型的情绪仔图鑑
◈ 独家功能:Guided Journal 引导日记/日记模板 ◈
• 心情日记提供 9 种情绪选项,倾吐你的日常心情
• 感激日记引导你觉察生活中的美好小事,提升幸福感
• 标籤系统:学习、工作、健康、伴侣等标籤,完整纪录当下的心情,了解情绪的成因
◈ 用《心情山丘》呈现你的内心写照 ◈
•持续追踪你的心情,让你更了解你自己
•透过「我的日记本」回顾并检视过去一段时间的文字纪录
•透过「心情分析」觉察自己的心情趋势和情绪成因

▼有任何使用问题或宝贵建议吗?欢迎透过:
《心情山丘》> 选单 > 设定 > 常见问题与支援,来寻找解决方式
或在该说明的右上角找到『信封』图示,点击与「山丘助理(客服专员)」联繫
隐私权与使用者条款:https://sparkful.app/zh-CN/legal/terms
疗癒又可爱,专属你的情绪纪录与自我觉察 App 《心情山丘》
具象化你的内心情绪,觉察当下状态。用有趣的方式,培养健康心态!

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87
VidHub

一款功能完备的 Apple 平台视频播放器,几乎支持所有视频格式(如mp4、mkv、webm、avi、rmvb、wmv),不仅可以播放本地或局域网 smb/webdav 协议和 NAS 网络存储(如群晖)上的视频文件,还支持直接挂载播放阿里云盘、百度网盘、移动云盘、Google Drive、Dropbox、One Drive 上的影片高清播放及字幕调整,兼容 iOS、Mac 和 Apple TV,直连 Emby、Jellyfin、Plex 等视频服务器,能智能匹配文件名并获取电影、剧集封面、演员等信息,自动整理影视资源并提供全局搜索功能。

38
Tico

在手机上制作精美有趣的拼贴图,从未如此轻松。利用系统强大的抠图功能,将图片素材从“照片” App 抠出,并拖拽到 Tico 画布上。配上你的创意和脑洞,独树一帜的图片快速呈现。

6
标签记账

一个通过标签来展示支出信息的记账 APP,多种标签选择,一笔支出里可以包含多种支出标签,整体简洁风格,细致而不简单。

心情山丘:纪录心情日记,获得可...
追踪情绪的疗癒日记 App,和...

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ios
健康健美
应用官方介绍
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2023 年 #1 心情纪录日记 App
纪录心情,获得情绪仔。与情绪仔相遇吧!
动动手写日记,你纪录的每个情绪都将变成特有的情绪生物「情绪仔」!当你的担心变成毛线球、你的难过转化为篷鬆的云朵、而快乐像是一个明亮的小太阳 - 《心情山丘》期望用有趣的方式,和你一起养成健康的心理状态。你将更敏锐的觉察情绪、关照并接住自己内心的感受;透过专属的感激日记、心情分析,从微小行为开始练习正面思考,让独特的情绪仔陪伴你在心灵和内在成长的旅程中更健康、更快乐。
「新的一天,翻开新的一页!」
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让情绪仔「接住」每一个不同状态的你
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1. 撰写心情日记
2. 获得情绪仔
3. 持续回访并撰写日记
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动动手写日记,无论是焦虑、快乐、平静,或是感激,你的感受将转化为特有的情绪生物 - 情绪仔!科学证实透过写日记觉察情绪和感受,持续一段时间,能够有效提升心理状态。
◈ 每次纪录心情,都转化为可爱的情绪仔 ◈
• 让《心情山丘》用具象化的方式映照你的内心与情绪
• 觉察当下心情:超棒的、挺不错、很糟糕、不太好、还可以
• 选择 9 种不同的情绪类型,或「自定义」为自己的心情命名
• 收集 50+ 不同造型的情绪仔图鑑
◈ 独家功能:Guided Journal 引导日记/日记模板 ◈
• 心情日记提供 9 种情绪选项,倾吐你的日常心情
• 感激日记引导你觉察生活中的美好小事,提升幸福感
• 标籤系统:学习、工作、健康、伴侣等标籤,完整纪录当下的心情,了解情绪的成因
◈ 用《心情山丘》呈现你的内心写照 ◈
•持续追踪你的心情,让你更了解你自己
•透过「我的日记本」回顾并检视过去一段时间的文字纪录
•透过「心情分析」觉察自己的心情趋势和情绪成因

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Tico

在手机上制作精美有趣的拼贴图,从未如此轻松。利用系统强大的抠图功能,将图片素材从“照片” App 抠出,并拖拽到 Tico 画布上。配上你的创意和脑洞,独树一帜的图片快速呈现。


标签记账

一个通过标签来展示支出信息的记账 APP,多种标签选择,一笔支出里可以包含多种支出标签,整体简洁风格,细致而不简单。


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