NopeList

NopeList是你的个人“不做清单”——一个记录你有意识地避免做的所有事情的追踪器。无论你是想戒烟、戒酒、减少使用社交媒体还是戒糖：NopeList都能帮助你通过有意识地说“不”来培养自律。
标记每日成就。建立连续记录。反思。重复。
使用NopeList，你可以追踪自己的“不做”习惯，庆祝自己的进步，并牢记真正推动你前进的东西——简约而无压力。
**功能**：
- 创建自己的“不做”习惯（例如不喝酒、不刷手机、不吃糖）
- 每日签到及进度概览
- 可视化连续记录和成功率
- 在日志中记录反思

最小的压力。最大的清晰度。
今天就对你有害的事情说“不”。现在就开始使用NopeList，一次又一次地找回你的专注力。