关于「每日每周计划」的重要性你知道多少

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现代人的生活节奏非常快，忙碌的生活让我们必须要做好每天/每周的计划，才能让自己对时间更有掌控感，从而可以更加游刃有余地处理家庭和工作的时间分配。对时间进行充分的计划，可以让我们为自己创造一条清晰的道路，而保持工作和娱乐的健康平衡。本文将会为你分享每日和每周计划如此重要的原因，并且还为你提供一些用于实现目标的策略，以及分享一些实用的移动端工具，帮助你达成目标。

为什么计划对成功如此重要

计划可以大大降低你的压力商数。适当的计划可以让你高枕无忧，因为你知道你已经制定了可行的行动计划并且你的目标是可以实现的。这会让我们把处在大脑中的一系列事物，更加有条理的根据“重要优先级”进行归类，而不是都一团乱麻的挤在脑子里。当你制定计划的时候，你对你的计划就更加有可控性，并且对目标有更加清晰的认识。这种对事物的掌控性，可以极大地舒缓你的“焦虑感”，因为压力也主要是来源于对不可控的事情的“焦虑”。制定计划，可以大大降低这种不确定性。
计划还可以帮助您为障碍做好准备，因为计划过程的一部分是为意外问题创建“应急盘”。当你制定计划的时候，你会对即将要做的事情进行分析，也会提前分析到这样的困难如何去克服，以及为此而预留出更多的时间。这就能够让你的一天从容而快乐，不会因为“突然”发生的困难而感到不知所措。
计划是一种在你工作时评估你的进度的方式。你可以根据记录，去了解每日或者每周的计划是否完成，这有助于，你更加了解自己的行动力以及“分析复盘”自己的时间使用，从而调整下一阶段的行动计划。

以下提示将为你提供实施计划以实现目标的策略

当我们有一个要遵循的计划时，我们可以根据计划跟踪我的进度，以确定我们是否走上了成功的道路。

计划的第一步是明确定义目标。花几分钟时间把你的目标写下来或者利用工具记录下来，对于帮助你规划成功非常有帮助。
一旦你确定了你的目标，是时候集思广益来完成你的项目所需的任务了。当你开始安排这些活动时，你需要将所有必要的任务按逻辑顺序排列并为每个目标分配完成的估计时间。当然请一定要记住，重要优先级别。
接下来，定义你在实现目标时将扮演的角色以及将帮助你的任何其他人的角色。这很重要，因为你可以利用这段时间来确定谁将处理某些任务，可以帮助你完成。
一旦你确定了你的目标、需要的任务、主要参与者和他们将完成的任务，就可以开始你的日程安排了。在安排日程时，重要的是要计划每日日程和每周日程。每周计划对于项目的整体成功很重要，但每日计划将帮助您跟踪进度并确定您是否按计划进行。尝试在您的每周计划中使用重要的项目里程碑，但对于每日计划，将每个里程碑分解为必要的组件并计划每天完成这些组件。
随着项目的进展，不断评估你的表现，以确定你是否在正轨或需要调整你的日程安排。这就是日常计划变得如此重要的地方。在一天中和一天结束时花几分钟评估您的进度并根据需要进行调整。
最后，一旦你成功完成了项目，请检查你的计划过程以确定它的成功程度。这将让你知道自己是否已实现最佳计划系统，或者你是否需要更仔细地计划后续项目，以便做的更好。